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旺報【記者林汪靜╱綜合報導】為了抓住今年春節來臨前的銷售旺季，最近大陸不少超市、賣場的打折優惠活動可說是一家比一家狠。調查發現，眾多品牌的食品飲料都在促銷，白酒、葡萄酒的促銷力度遠大於牛奶，有些葡萄酒的價格與一杯星巴克咖啡相當，甚至有些打折後價格比星巴克咖啡還低，而牛奶的折扣則是在電商平台較瘋狂。北京一間賣場裡，巧克力、糖果、餅乾、烤鴨等禮盒的折扣幅度大約在20元左右（人民幣，下同），例如原價97元的曲奇餅乾降至79元；原價138元的阿膠蜂蜜降價30元，特價108元；兩罐橄欖油的禮盒原價218元，特價僅198元，除了產品特價外，賣場還有滿200元折60元的優惠。白酒特價達到1.6折但是，與酒類產品相比，食品折扣顯得「小巫見大巫」，無論是白酒或葡萄酒，賣場都在進行特價銷售，也吸引不少添購年貨的消費者購買，238元的葡萄酒目前折扣價為49.8元，若以238元的促銷價來計算，幾乎相當於打2折；158元的紅葡萄酒，特價99元，買一瓶送一瓶，等於每瓶49.5元。還有部分葡萄酒的優惠價遠低於星巴克的一杯咖啡，例如折後價39.7元的某葡萄酒與星巴克特大杯香草拿鐵的價格不相上下，另有兩款葡萄酒特價19.8元及24.8元，比星巴克咖啡均價便宜。對於如此大折扣的銷售，一名賣場銷售員表示，今年初的這一場折扣力度空前，許多產品的折扣力度都是前所未有的。白酒方面，原價356元的白酒，特價138元，買一瓶送一瓶相當於每瓶僅69元；598元的52度白酒，特價198元，也是買一送一，等於打了1.6折。而各大品牌的牛奶正在大陸電商平台促銷。在天貓年貨節期間，一箱（共16瓶）的原味優酪乳，特價後為59.9元，比線下超市折扣後的49.5元一提（共12瓶）還要優惠。線上線下競爭激烈不過，近日線下超市對於牛奶的折扣力度較前幾天明顯加大，北京一家賣場的牛奶促銷方式是買滿198元就可減80元，也就是等同於6折，但這家賣場銷售員強調，滿額優惠僅限於購買同一品牌的牛奶。有業內人士指出，線下實體店也在積極應對線上電商的促銷模式，在線上線下的競爭下，消費者能夠從中獲益。

（路透洛杉磯24日電）美國職籃NBA明星賽先發陣容今天公布，洛杉磯湖人「詹皇」詹姆斯（LeBron James）、密爾瓦基公鹿「字母哥」安特托昆博（Giannis Antetokounmpo）在票選後成為兩隊隊長。詹姆斯代表的西區，先發陣容中還有金州勇士的柯瑞（Stephen Curry）與杜蘭特（Kevin Durant）、休士頓火箭的哈登（James Harden）、奧克拉荷馬雷霆的喬治（Paul George）。安特托昆博代表的東區，先發名單上還有費城76人的恩比德（Joel Embiid）、波士頓塞爾蒂克的厄文（Kyrie Irving）、多倫多暴龍的雷納德（Kawhi Leonard）、夏洛特黃蜂的華克（Kemba Walker），其中華克是這次先發10人中唯一首度在明星賽先發的球員。詹姆斯15次參加明星賽，是這次明星賽先發球員中參賽次數最多的，他還在其中3次明星賽拿下最有價值球員（MVP），連續10次參加明星賽的杜蘭特，已連續8年在明星賽先發，他曾在2012年拿下明星賽MVP，柯瑞6次曾為明星賽先發球員，創下勇士隊史紀錄，喬治在2016年締造單場9個三分球的明星賽紀錄，並攻下41分，2017-18球季年度MVP哈登，加入火箭後7季都獲選參加明星賽。安特托昆博這次明星賽的球迷票選得票數僅次於詹姆斯，他已3度成為明星賽先發，厄文6次參與明星賽，是這次東區先發球員中最多的，並曾在2014年獲明星賽MVP，雷納德連續3年在明星賽先發，恩比德連兩年在明星賽先發，首度在明星賽先發的華克則是3度參與明星賽。明星賽球員的產出，由球迷投票占50%，球員投票占25%、媒體投票占25%的綜合計分後，東、西兩區後場球員排名前2、前場球員排名前3的球員，就是明星賽先發球員。組隊方式上，兩區獲得最多球迷支持的球員，將擔任兩隊的隊長，兩人透過「選秀」方式挑選自己的隊友。至於替補球員則由NBA各隊總教練挑選，東、西區各7人，替補陣容將在下週四公布。中央社（翻譯）

日本女團桃色幸運草Z由佐佐木彩夏、百田夏菜子、玉井詩織、高城蕾妮組成，今（25日）來台為明天在台北Legacy舉辦的演唱會做準備，在機場受到300名粉絲熱情接機，讓原本以為在台灣沒人認識的她們又驚又喜，百田夏菜子信心十足地說：「明天會全力以赴，一定把場子炒得很熱！」桃色幸運草Z這次在台灣的公演場地比起東京巨蛋來說顯得迷你，她們說當年也是從路邊公演出發，無論大小場地都難不倒，為了這次演出，她們有為台灣粉絲打造特別表演，也將帶來原汁原味的表演內容，相信「音樂可以超越語言的隔閤」。成員每個人都有代表色，佐佐木彩夏、百田夏菜子、玉井詩織、高城蕾妮分別是粉、紅、黃與紫色，高城蕾妮被爆料「紫色中毒」，舞台服固定紫色之外，她私下打扮與許多小物也都是紫色，高城蕾妮自嘲：「這輩子要跟紫色共度人生了。」一旁成員加碼爆料：「但是她的房間是粉紅色的喔！」成軍10年的桃色幸運草Z坦言靠著粉絲的支持才能走到今日，問她們能否給偶像後輩「成功祕訣」？直率的她們說：「我們自己覺得不是偶像團體，並沒有目標想要成為偶像，卻受到了大家喜愛。這個問題可能要請教明天來的乃木坂46」，讓現場發出笑聲。對於下一個10年，百田夏菜子說：「我們都有共識，希望能成為結婚後也繼續活動的女團，雖然這樣的女團不多，但是，我們能不能結婚又是另一個問題吧。（笑）」更多鏡週刊報導昆凌笑撇周董變胖 徐康俊讚它怎麼戴都好看【奧斯卡91】5首提名原創歌曲只會唱2首 想聽她開嗓得進戲院最性感大叔馬背耍帥 54歲基努李維再開殺戒要你命

【早安健康／張承宇報導】暈眩看似平常，但是症狀一嚴重、天旋地轉起來，不但走路搖搖晃晃不安全，就算待著不動也可能感覺噁心想吐。日本醫師認為，除了梅尼爾氏症、耳石脫落等病症外，血液循環不良、便秘甚至咖啡因、染髮都可能是暈眩元兇！而看電視時不要橫躺在沙發上、搭公車時站著不要坐下，竟可能有助預防暈眩！ 日本川越耳科學研究所診所所長、暈眩專業耳鼻喉科醫學博士坂田英明表示，暈眩的成因眾多，例如壓力大、自律神經紊亂等都有可能，建議透過以下方式來預防改善暈眩： 通勤時盡量站著、平常注意姿勢 坂田英明表示，搭電車或公車時如果能站著，會有訓練平衡的效果，能幫助預防暈眩問題。日本東京醫科大學八王子醫療中心教授小川恭生也指出，常見的「良性陣發性姿勢性眩暈（Benign paroxysmal positional vertigo）」是耳中半規管受到耳石、淋巴液流動紊亂影響所導致的，但可以透過鍛鍊平衡感改善症狀。 另外平常也應注意姿勢，坂田英明舉例，如果經常橫躺在沙發上課電視，或是平常上班上課時姿勢不良，容易造成頸椎負擔，也可能會增加暈眩風險。 促進血液循環 全日本民主醫療機關聯合會資訊指出，除了內耳血液不良可能引起暈眩以外，也有部分的暈眩問題是腦部血液流動不良、狹窄甚至阻塞所造成的，由於腦幹與小腦和平衡神經之間關係密切，如果血液流動不良，就有可能造成暈眩，甚至部分的暈眩可能是因為腦梗塞所引起。 坂田英明建議別推薦每天做20～30分鐘健康操（國民健康操、廣播體操等），另外買東西時用步行的方式取代開車也可能有效。同時每天也應攝取充足水分，能幫助促進流動、防止頭部血液流動不良造成的暈眩問題，除了日常中的水分攝取外，坂田英明特別推薦在入浴前和就寢前各喝1杯水。另外，睡前1小時按摩小腿5～10分鐘也有促進血液流動的效果，只要由腳踝朝向小腿的方式輕輕按摩，就可能幫助全身血液流動更好、腦部血液流動也變得更順暢，達到預防暈眩、腦出血等問題的效果。 不宜過度攝取咖啡因、香菸、注意用藥 咖啡因容易造成內耳興奮，過度飲酒也會影響腦幹、小腦，抽菸則是會降低腦部、內耳的氧氣供給，也容易造成暈眩。坂田英明強調，部分藥物也有暈眩的副作用，例如抗凝血劑等，務必先向醫師諮詢。另外，染髮時也要注意染劑，坂田英明強調，有機溶劑也是造成暈眩的原因，含有苯胺的染髮劑可能會影響小腦，導致暈眩、耳鳴等問題。 避免壓力、造成耳朵過度負擔 壓力也是造成暈眩的原因之一，建議適當放鬆、保持充足睡眠。坂田英明也建議泡半身浴幫助放鬆、預防改善暈眩，同時也不會帶給心臟過多壓力。另外長時間戴耳機、打電話容易對耳朵造成過大負擔，也可能造成暈眩、耳鳴、重聽等問題。 改善便秘 日本KUGA耳鼻咽喉科診所資訊也指出，暈眩問題除了內耳、血管出現問題以外，也可能和便秘有關，便秘時容易讓人體產生有害物質「胺（amine）」，造成蕁麻疹、長痘痘、肩膀僵硬酸痛、頭痛、暈眩等問題，萬萬不可小覷便秘問題。 延伸閱讀：

【健康醫療網／記者曾正豪報導】癌細胞能被餓死嗎？坊間瘋傳斷食法可以餓死癌細胞的說法，許多癌症病友群起仿效，但醫師提醒，若盲目減少飲食攝取量，小心餓不死癌細胞，反而讓自己先餓死！抗癌謠言滿天飛 誤信恐加速癌症惡化台灣癌症人口逐年增加，根據癌症登記報告，105年癌症新增人數已達10萬5832人，平均每4分鐘58秒就有1人確定罹癌。許多人獲知罹癌後，心生恐懼、徬徨不安，上網搜尋相關的資訊甚至實際執行，結果往往換來病症惡化的結果。為了避免癌友因錯誤的認知而錯失正確且即時的治療，義大癌治療醫院與台灣癌症基金會舉辦「了解癌．發現愛」科普展，以淺顯易懂的文字搭配色彩炫麗的圖片，解說正常細胞變成癌細胞的過程、常見的抗癌迷思和正確的抗癌觀念等。餓死癌細胞？減少食量行不通 巧用標靶藥OK在抗癌迷思的部分，專長乳房癌症醫學的義大癌治療醫院院長洪朝明以「餓死癌細胞」做說明。他表示，限制飲食的「餓死」與醫學治療的「餓死」，作用和結果不同！人體中有很多種細胞，若採取一般的斷食法、減少日常飲食攝取量，可能還未餓到癌細胞，就讓正常細胞和免疫細胞先餓死了！不過，從醫學的角度來說，癌細胞能透過腫瘤新生血管獲取成長所需的養分，若能運用這項特點，反其道而行，適度使用抗血管新生標靶藥物，減少腫瘤血管的形成，癌細胞便容易因「缺糧」而被餓死。不放棄！抗癌武器多 聰明使用助回歸正常人生洪朝明表示，無論罹患哪一種癌症，患者都要有正確的治療觀念，讓醫師針對不同的癌細胞特徵對症下藥，並且綜合評估患者情況和需求，擬定個人化、客製化的治療計畫，以達到較好的治療效果。現今的醫藥科技發達，癌症患者已有很多的抗癌武器可供選擇，除了化學治療、荷爾蒙治療、標靶治療和免疫藥物治療之外，目前晚期患者還有細胞療法可供選擇。洪朝明表示，以義大癌治療醫院為例，為了提供癌症患者高品質的醫療照護，義大癌即在進行包括中醫在內的跨科別整合、設立臨床實驗用藥病床之外，更因應衛福部去年上路的特管法，安排醫師接受特定細胞治療課程訓練和成立實驗室，預計最快3月正式營運後，希望藉由多提供一個治療選擇，讓癌友多一個找回健康的機會。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】英超足壇本季退休了一批又一批的傳奇球星，「坦克帽門神」切赫宣佈準備退役！繼「魔獸」德羅巴後，又一位切爾西傳奇、現任兵工廠球員的36歲老門將切赫日前突然宣布，將在本賽季結束時退役，告別把守了20年的球門。切赫於切爾西時期在球場上受重傷，但為了球隊，他很快傷癒復出、戴上坦克帽，繼續鎮守球門而出名。根據《英國廣播公司》報導，捷克籍門神切赫日前宣佈將在賽季末退役，是繼魔獸、小法後，本季第3位準備離開英超足壇的切爾西傳奇。眾多球迷都習慣切赫的招牌商標、頭戴坦克帽上場比賽，而戴上帽子的原因也是他奮不顧身替球隊付出的傷疤。時間回溯到2006年，當時剛轉隊到切爾西的年輕切赫很快就以沈穩的防守，站穩豪門的先發門將，然而他在出戰雷丁隊的比賽中太拼命，被對手前鋒過於魯莽的進攻誤傷，頭部受到重擊而陷入昏迷，更失去記憶；但為了球隊，切赫只花3個月便奇蹟復原，戴上坦克帽就繼續上陣，如此奮力的表現都被切爾西球迷牢記心中。切赫更在2012年攜手魔獸，帶領切爾西登上歐洲巔峰。當年歐冠最被看好的球隊是德甲強權拜仁慕尼黑，意外殺進決賽的切爾西在冠軍賽一如預期慘遭對手猛轟，儘管拜仁全場狂轟43腳射門、20次角球攻門，切赫死守球門僅失一球，給了魔獸當英雄的機會，在魔獸頂進壓哨追平分後，球賽被拖到12碼PK生死戰。面對成群球星的拜仁，切赫繼續開外掛，他猜對眾拜仁球星射的12碼球方向，最終交由好搭檔魔獸射入致勝12碼，這2位傳奇球星替切爾西搶下創隊首個歐冠冠軍盃，也是藍軍迄今的唯一一座歐洲之巔獎盃。切赫效力切爾西的10年期間，他拿下大大小小15個冠軍盃，而最後會選擇離開球隊、加入兵工廠也是為了老東家好，當年33歲的他明白，老門將對切爾西這種豪門而言只是負擔，他便選擇讓位給新人。細數這些豐功偉業與場外付出，這位傳奇球星在退役後，成為切爾西的名宿只是早晚的事。宣佈退役後，切赫也獲得來自他最愛的球隊、切爾西的推文祝福，「切赫在球場內、外都是冠軍，祝福能好好享受退役後的生活。」並感謝坦克帽門神為球隊付出了最精華的10年。

許多中年婦女都有個「不能說的秘密」，就是常常會在用力地打噴嚏、擤鼻涕後漏尿，造成下面濕一片。有位53歲張姓女子就有這個情況，於是她每天穿著紙尿褲，但導致下面太過悶熱，陰部反覆感染發癢，一檢查才發現，原來是陰道壁萎縮導致尿失禁。▼許多中年婦女，在停經後會有漏尿的情形出現。（示意圖／翻攝自Pixabay）日前有名53歲的張姓女子，擁有2個孩子的她，因為經常在用力大笑、打噴嚏後有不自主漏尿的情況，但卻因為害羞不敢就醫，因此只好天天包著紙尿褲，就怕別人聞到身上的異味。國泰綜合醫院婦產科主治醫師黃文貞於23日表示，許多中年婦女有漏尿問題，根據相關研究估計，國內大約有4分之1的中年婦女曾有漏尿的經驗，尤其在更年期以後，高達6成以上有尿失禁的困擾，但大部分的人卻因為延遲就醫，造成反覆感染、飽受身心傷害，嚴重者甚至因此憂鬱、無法正常社交。▼有名53歲張姓女子，由於擔心漏尿的異味被聞到，總是包著紙尿褲。（示意圖／翻攝自Pixabay）後來，張女透過朋友介紹至醫院做骨盆檢查，經黃文貞醫師診斷後發現，她有陰道壁萎縮的現象，才會造成經常性的漏尿情形，於是隨即施行手術，手術復原之後，如今的她，終於不必再為尿失禁所苦，也不必再包著紙尿褲趴趴走。黃文貞醫師說，尿失禁首先要區分是急性或持續3個月以上長期性，急性漏尿若是出現頻尿、解尿疼痛、尿量減少等症狀，主要和泌尿道感染有關；而長期性漏尿則區分為壓力性尿失禁以及膀胱過動症。▼醫師提醒，若有私密處不適的狀況，千萬不要因為害羞而延遲就醫。（示意圖／翻攝自Pixabay）黃醫師進一步說明，壓力性尿失禁為骨盆器官「支撐能力」缺乏，經常會發生在腹壓上升時，像是咳嗽、大笑或跑步這些行為上，而膀胱過動症則是膀胱逼尿肌不穩定，導致尿道控制能力降低。長期性漏尿經常和生產或停經後的骨盆機能障礙有關，尤其更年期婦女更容易會有這樣的現象。她也指出，急性尿失禁需驗尿找出感染原因，服用適合的抗生素治療，至於長期性尿失禁，若是膀胱過動症，大多能以藥物與膀胱自我訓練改善，輕微者可藉持續的凱格爾運動控制，嚴重者則應考慮手術治療。▼尿失禁有2種，分別是急性與持續3個月以上的長期性尿失禁。（示意圖／翻攝自Pixabay）黃文貞強調，多數婦女會因害羞排斥就醫，但大部分的壓力性尿失禁都可治療，手術分為傳統膀胱頸懸吊術與第三代新式尿道中段懸吊手術，新式手術為陰部微創手術，手術時間短、傷口小，術後約2天就可以出院，此外，根據文獻報告，10年以上手術成功率維持在8成5以上。提醒大家，無論遇到什麼方面症狀，都不要因為「不好意思」而延誤就醫，避免錯過最佳的治療時機，導致病情惡化。（封面示意圖／翻攝自Pixabay）更多東森新聞報導出賣媽媽嫩照！20歲竟撞臉吳謹言…網友一看近照下巴掉了長榮又惹怨！旅客遇「這原因」滯倫敦2晚 3度出入境暴怒台灣運彩2月2日起 周末24小時營業

（德國之聲中文網）人們在萊比錫等許多東德城市走上街頭，為旅行自由、選舉自由、為民主作為國家政體游行示威，幾乎已過去30年。然而，就後一項要求而言，很多德東地區公民今天似乎已不再那麼信服民主。阿倫巴赫（Allenbach）民意調查研究所受《法蘭克福匯報》委托所作的一項問卷調查至少讓人得出該結論。在這一具代表性的問卷調查中，只有42%的德東地區被詢問者認為，德國實行的民主制是最好的國家形式；在德西地區，則有77%的被詢問者持這一看法。生平中的巨變起決定性作用原因何在？難道，在東部生活、其中很大部分曾經歷過德意志民主共和國的公民們，原則上對民主支持懷疑態度？勃蘭登堡州政治教育中心負責人魏勞赫（Martina Weyrauch）認為不是這樣。她表示，應該考慮到各聯邦新州的公民們在和平革命前後的經歷與體驗，應該看到，這些人經歷了什麼樣的事情：他們沒被征求過意見，而這一情況常被忽視。她指出，這種巨變經歷導致部分民眾對所有現存秩序均持狐疑態度。她強調，對民主制的體驗基於穩定的社會關系，而在前東德地區，對巨變後年代的很多人來說，並不存在這樣的穩定條件。懷疑市場經濟對經濟制度，東部地區和西部地區人們也有不同評價。在德西地區，48%的被詢問者認為，沒有比市場經濟更好的制度；在德東地區，持這一看法的只有30%。魏勞赫指出，之所以出現這種差異，是因為，過去30年，德東地區在經濟上以及對個人的工作來說，缺乏確定性和穩定性，全部制造業就業崗位中有50%消失了，幾乎沒有什麼人在1990年以後還能從事他原先的職業。同樣有意思的是：根據阿倫斯巴赫調查結果，如今，只有26%的西德人還會認為來自東部地區還是西部地區這一點仍屬重要；持這一看法的東德人則超過一半，即52%。也就是說，在很多人看來，是否來自東德依然扮演著重要角色。這一現象也體現在為今秋勃蘭登堡、薩克森及圖林根州選舉所進行的選戰中。魏勞赫指出，許多政黨把德東地區當作其選戰工具，其實，地方政治家們應更多地鼓勵德東地區選民，擁有更加開放和自信的態度。作者: Friedel Taube

炎亞綸受邀前往巴黎時裝週，一抵達巴黎，他趁著空檔，造訪當地知名les 110 de taillevent法式餐廳用餐，用完餐花了3小時，他直呼：「真的完完全全的體驗到法國人的慢步生活。」炎亞綸的看了SEAN SUE、Ann Demeulemeester、White Mountaineering、Christian DaDa等品牌的秀，他輕鬆駕馭每場秀的不同風格造型，大展時尚品味和態度，讓許多粉絲直呼「神仙哥哥降臨」、「有你在巴黎的空氣都是甜的吧」及「讓我一直流鼻血，我會貧血的」的有趣回應。另外，炎亞綸還受邀參觀Zading&Voltaire、guerrilla group品牌的showroom，讓他大開眼界之外，也認真忙著請教設計師品牌的精神與設計理念，讓他收穫良多。除了征戰各大秀場之外，本身就很喜歡閱讀歷史文化的他，在巴黎最後一天，一大早前往羅浮宮參觀，除了必看的羅浮宮三寶「蒙娜麗莎的微笑、維納斯女神像及雙翼勝利女神」外，也參觀館內數不清的世界名作。他說：「會想去看羅浮宮是因為聽說羅浮宮超大，館藏作品很多，沒想到去到了現場才真正感受到所謂的大，一不小心就會被羅浮宮吞噬的感覺，連最後的晚餐畫作都好大一幅，實在太驚人了。」更多鏡週刊報導惡魔小祕書3度PK梅姨 地表最強演技認證她好棒棒賣麥克風賺上億元 網紅進軍演藝圈「幹大事」演喜劇片卻不准搞笑 歐漢聲綜藝魂一上身就喊卡

台中花博豐原葫蘆墩園區內「囍香逢館」以台中糕餅產業為主軸，結合茶藝與咖啡、木藝與漆藝等4藝，展現台中「糕餅之都」產業歷史，廣受民眾喜愛。市府經發局於1月19日起至4月14日，每隔兩周的假日舉辦體驗活動，包括糕餅類的DIY、手沖咖啡、品茶教學及泡茶體驗，以互動方式讓遊客與各產業職人近距離接觸。經發局長高禩翔表示，許多遊客來到囍香逢館內參觀後，紛紛表達想品嚐糕餅美食，因此市府特別規劃15場體驗活動，邀請民眾一同來賞花藝、嚐糕餅、品茶藝與咖啡，同時在木與漆藝的DIY中找樂趣，感受台中餐飲、文創文化產業的發展。經發局指出，體驗活動糕餅業者包括薔薇派、九個太陽、茶與餅、喜利廉等14家；茶藝品牌包括元融堂、臻茗堂、古月堂、樟湖農莊、玉山茶苑、寒舍；咖啡業者包括重力石咖啡、經典咖啡、啡堡、神奇貓；木藝品牌則有木匠兄妹；漆藝品牌為謹告陶漆(史嘉祥老師)，多家業者共襄盛舉。15檔系列活動每場限定100人次，皆由各產業達人現身教學製作，於活動前20分鐘即可現場排隊免費報名，名額有限，額滿為止，邀請有興趣的民眾踴躍來參與此體驗活動！活動規劃於1/19、1/20、2/9、2/23、2/24、3/2、3/3、3/9、3/16、3/17、3/24、3/30、4/6、4/7、4/14熱情展開，詳情洽市府經濟發展局粉絲專業查詢。更多新聞推薦● 中國闖台豬肉製品再驗出4例帶非洲豬瘟 1/25起20萬罰款未即繳清禁入境